Bewustwording door dans

 

UNCLIP YOUR WINGS

 

IN VERBINDING

MET HET LEVEN ;

DE NATUUR, DE AARDE,

 

.JOUW EIGEN NATUUR,

JOUW LICHAAM,

JOUW ZELF.

 

In de mooie Clarissazaal van het rustieke Begijnhof in Diest dansen we elke zaterdagavond 5 ritmes, open floor of vrij op live wereldpercussie. Het is een plek waar we samen een liefdevol draagvlak creƫren om in vrijheid te bewegen en onszelf en anderen te ont-moeten.

Het zijn meestal open lessen, iedereen is welkom, ook zonder danservaring.

Geschikt voor jong en oud, voor gepassioneerde dansers en voorzichtige bewegers.

Op deze pagina kun je meer lezen over de verschillende dansavonden. Welkom !

 

DANSAGENDA DIEST 2016

 

Za. 03 dec: 5 Ritmes dans met Edo en Nancy

Za. 10 dec: Klankbad en dans op live wereldpercussie (Elckerlyczaal)

Za. 17 dec: open avond Open Floor vrouwendansavond, met Nadine

Za. 24 dec: 5 Ritmes dans op kerstavond met Edo en Nancy:

 

Onze intentie met deze les op kerstavond is een gelegenheid aan te bieden om te dansen met alle gevoelens en gewaarwordingen die er zijn tijdens deze periode van het jaar, de leuke en de moeilijke. Veel ruimte om jezelf te schenken wat het ook is dat je nodig hebt op dat moment, zonder verwachtingen over wat je 'moet' doen of voelen in de kersttijd. Dansen met anderen, alleen, of met partners.

We besteden ook aandacht aan de winterzonnewende, de kortste dag van het jaar, die dan net voorbij is. Aan zijn beschermende en hoedende donkerte/duisternis, die de zaadjes in ons tijd geeft om te groeien.

 

Za. 07 jan: 5 Ritmes dans met Edo en Nancy

Za. 14 jan: Start Open Floor vaste vrouwendansgroep

Zo. 15 jan: namiddag les 5 Ritmes met Katya Verbrugghe

Za. 21 jan: 5 Ritmes dans met Edo en Nancy

Za. 28 jan: Klankbad en dans op live wereldpercussie

 

Za. 04 feb: 5 Ritmes dans met Edo en Nancy

Di. 07 feb: Start vaste groep 5 Ritmes met Edo en Nancy

Za. 11 feb: Open Floor vaste vrouwendansgroep met Nadine

Zo. 12 feb: namiddag les 5 Ritmes met Katya Verbrugghe

Di. 14 feb: vaste groep 5 Ritmes met Edo en Nancy

Za. 18 feb: 5 Ritmes dans met Edo en Nancy

Di. 21 feb: vaste groep 5 Ritmes met Edo en Nancy

Za. 25 feb: Klankbad en dans op live wereldpercussie.

 

 

! NIEUWS !

 

* 17 DEC: OPEN FLOOR VROUWEN DANSAVOND, met Nadine Bloemen. Een voorproefje op de vaste vrouwen dansgroep WOMEN IN MOTION die start op 14 januari 2017.

 

* 7 FEB.2017 STARTEN WE OPNIEUW MET EEN VASTE GROEP DANSERS OP DI.AVOND (7, 14, 21 feb en 7, 14 en 21 mrt). Info en inschrijven bij CCDiest.

 

* Vanaf 2017 MAANDELIJKS 5 RITMES OP ZONDAGNAMIDDAG van 13u30-16u (meestal Elckerlyczaal).

 

* KLIK HIER VOOR EEN GELUIDSFRAGMENT VAN KUNDABUFFI.

 

* KLIK HIER OM JE IN TE SCHRIJVEN VOOR DE MAANDELIJKSE NIEUWSBRIEF

 

 

PRAKTISCH:

Welkom van 1945-22u in de Clarissazaal.Het adres is Infirmeriestaat z/n, 3290 Diest. De ingang van de zaal is tegenover de achterkant van de kerk in het Begijnhof.

Parkeren kan het beste aan de ring tegenover Gasthof 1618 (brugje over, pad erlangs volgen, onder poort Begijnhof door, links) en aan het provinciaal domein De Halve Maan.

Het treinstation is op 15 minuten wandelen

Meebrengen: flesje water en eigen beker.

Na de dans is er thee.

Info en inschrijven op info@re-ligare.be

 

www.facebook.com/re-ligare.vzw

Wordt lid van onze Facebook groep 'Dansen in Diest'

 

Een Klankbad en vrije dans op de live wereldpercussie van Kundabuffi:

 

 

 

 

Deze avonden beginnen met een klankbad, waarna we op ons eigen tempo in beweging komen.

Klank en ritme als ervaringsveld voor je innerlijke beleving en als drijfkracht voor de uitdrukking van jezelf. Sfeerieke klanktapijten en opzwepende ritmes voor de exploratie van lichaam en geest.

Zie ook www.Kundabuffi.be

Meenemen: water, matje en dekentje.

 

5 Ritmes

De 5Ritmes, gestart door Gabrielle Roth en beoefend door tienduizenden wereldwijd, zijn een filosofie, een levensvisie, een schouwspel en een dynamische bewegingsvorm, gegrond in het principe dat als je de mens in beweging brengt, deze zichzelf zal helen. Beweging is het medicijn en de metafoor. Ze reikt over alle talen, culturen en leeftijdsgroepen heen om lijden om te zetten in kunst, kunst in bewustzijn en bewustzijn in actie. Overal waar de 5 ritmes beoefend worden ontstaat een gemeenschap die danst, zweet, verandert, ondersteunt en die voor elk van ons een veilige plaats biedt om de greep van ons ego te verbreken. Daardoor kan het deel in ons ontwaken dat aanstekelijk, onvoorspelbaar en boeiend is, dat grenzen opzoek; die ster in ons die hevig verlangt om vrij te zijn. -Gabrielle Roth

 

Open Floor, Women in Motion.

 

Een reeks van 6 vrouwen (dans-) avonden van 19u30 tot 22u30, met Nadine Bloemen.

In deze avonden is er ruimte om je relatie te verdiepen via de dans, met je lichaam, hart, mind en ziel.

Om al de verschillende aspecten van jezelf te dansen zonder oordeel. Om samen te dansen, te lachen en ons te verbinden met onze wijsheid en kracht. En veel ruimte om te delen met elkaar.

De basisprincipes van Open Floor movement zijn onze wegwijzers om meer aanwezigheid te brengen in de verschillende aspecten van ons Zijn (lichaam, emotie, mind en ziel).

 

Data: 14 jan. 11 feb. 11 mrt. 29 apr. 13 mei. 10 jun.

Inschrijven via info@re-ligare.be

Bijdrage 150 euro voor de hele reeks.

Meebrengen: losse kledij, water, matje , dekentje

 

Wat is open floor?

Open Floor is een bewuste dansmeditatie, een levendig dansonderzoek, gericht om weer thuis te komen in ons eigen lichaam. Vanuit ons hoofd weer te zakken in ons lijf, in ons hart en in ons Zijn en alles in beweging te brengen. Het doel van Open Floor is het lichamelijk bewustzijn, onze emotionele intelligentie en ons vermogen om in verbinding te gaan met elkaar te vergroten. Hierdoor zijn we bewuster aanwezig in het moment en kunnen we beter voelen wat er in ons leeft zowel fysiek als ook op het gebied van emoties, gedachten en zingeving.