Bewuste dans

Bewust dansen is leuk om te doen; het is lekker en gezond om vrij je lijf te bewegen, maar het is ook een manier om meer ruimte te geven aan de natuurlijke intelligentie van je lichaam. Het kan een meditatie-in-beweging zijn; een weg naar meer belichaamde zelfkennis en bewustzijn. Op deze pagina vind je praktische informatie en de informatie over de events die plaatsvinden in de danszalen van het Begijnhof van Diest. Het zijn meestal open lessen/avonden. Soms ook vaste groepen. Iedereen is welkom, ook zonder danservaring. We dansen op blote voeten. Geschikt voor jong en oud, voor gepassioneerde dansers en voorzichtige bewegers.

 

Video Summer Long Dance 2018


Ook dit jaar is er weer een Summer Long Dance. Zie de video van vorig jaar hierboven. Het evenement wordt georganiseerd door Movement Medicine en is een ceremonie om ons te her-inneren, dat ons eigen welzijn nauw verbonden is met het welzijn van de aarde, en dat het onze verantwoordelijkheid is om op onze eigen manier dit heilige leven te eren en te beschermen. Wie mij wilt helpen om geld te verzamelen voor de Pachamama Alliance mag een donatie maken o.v.v. Summer Long Dance (en mij graag verwittigen). Maar veel leuker natuurlijk is om zaterdag 8 juni met ons te komen dansen op de Benefit and Birthday Dance Party. Dan vier ik tegelijkertijd mijn verjaardag.




          Benefit and Birthday Dance Party:


Deze avond vier ik mijn verjaardag. Als je zin hebt om samen met mij het nieuwe levensjaar in te dansen en je te verbinden met onze regenwouden, ben je welkom. De bijdrage van de avond is een inzameling voor de Summer Long Dance en gaat naar de Pachamama Alliance. 

We dansen op bewuste, inspirerende muziek. Muziek die uitnodigt om dicht bij jezelf te blijven en vanuit dit contact met jezelf te dansen met een andere danser, of de groep.

Jouw unieke dans is een welkom kado.

Er zal een altaar zijn waarop je je intentie, wens of verlangen voor jouw eigen levensjaar kan neerleggen.

Meebrengen; eigen beker, flesje water, evt. iets bio-lekkers om te delen. Na de dans is er thee en tijd om nog even gezellig samen te zijn.


Over verjaardag: Op de dag dat we geboren werden zijn we dicht bij onze bron en hebben we een nauwe verbinding met het universum. Die dag heeft daarom iets heiligs. Zij is traditioneel gericht op het creëren van een heerlijk warme sfeer rond de 'jarige'. Een bad van warmte. Ieder geeft een deel van zijn lichtkrachten en zo zetten we samen een energetisch referentiepunt neer, waarvan het toekomstige ​​nieuwe levensjaar kan vertrekken.





Grounding Dance barefoot :


Grounding Dance barefoot is een unieke danservaring op blote voeten.

DJ J. Moro creëert een inspirerende soundscape ondersteund door zijn eigen live muziek. Hij biedt bewuste, inspirerende muziek en een veilige omgeving om je eigen dans in te volgen, precies zoals je bent.

Celebrate your own being, whatever prevailes at the moment of this dance. It is all welcome!




                            PRAKTISCH:


Welkom voor alle dansavonden van 1945-22u in de Clarissazaal in het Begijnhof.

Het adres is: Infirmeriestaat z/n, 3290 Diest.

De ingang van de zaal is tegenover de achterkant van de witte kerk in het Begijnhof.

Er is altijd genoeg parkeerplaats op de ring tegenover het terras van Gasthof 1618 (wandel langs het terras naar de zaal), of aan het gemeentelijk zwembad.

Bijdrage steeds 15 euro, mits anders vermeld.

Het treinstation is op 15 minuten wandelen.

Meebrengen: flesje water en eigen beker voor thee na de dans.

Info en inschrijven op info@re-ligare.be

Wil je op de hoogte blijven, schrijf je dan hier in op de maandelijkse nieuwsbrief.

 

Door deelname aan de dansavonden of de andere activiteiten ga je akkoord met dat je ten alle tijden zelf verantwoordelijk bent voor jouw welzijn en fysieke gezondheid.

 



 

 

 

 

 


Dans op de live wereldpercussie van Kundabuffi :


Welkom bij deze vrije dansavond op de live wereldpercussie van Kundabuffi en gastmuzikanten.

We brengen muzikanten en dansers samen en genieten van wat spontaan in het moment ontstaat.  Een soundhealing in beweging.

De avonden beginnen met een kort klankbad, waarna we op ons eigen tempo in beweging komen.

Klank en ritme als ervaringsveld voor je innerlijke beleving en als drijfkracht voor de uitdrukking van jezelf.  Sfeerieke klanktapijten en opzwepende ritmes voor de exploratie van lichaam en geest.

Meenemen: water, matje en dekentje.

Klik op het facebookevent.





5 Rhythms, Vaste Dansgroep (voorjaar 2020):


De 5 ritmes van Gabrielle Roth zijn richtingaanwijzers om de weg naar je ware zelf terug te vinden.

Een kwetsbaar, wild, hartstochtelijk en instinctief zelf. Een zelf dat het waard is om je ego duizend keer voor op te geven, want pas als je je ego loslaat, kun je je ziel tot uitdrukking brengen, omhelzen en bevrijden.

Voor meer info over de 5Rhythms van Gabrielle Roth, zie ook: https://www.5rhythms.com/


We verkennen de golf van de 5 ritmes in een reeks van 6 opeenvolgende lessen, op dinsdagavond.

Lesgevers: Nancy Harrison en Edo Kesteloot

Bijdrage: 75 euro (6 lessen voor de prijs van 5).


Les 1: START MET DE GROEP

Les 2: FLOWING

Les 3: STACCATO

Les 4: CHAOS

Les 5: LYRICAL

Les 6: STILLNESS




Sweet and Wild Women Dance :


Vrouwen resoneren van nature met andere vrouwen, door eenvoudig samen te zijn.

Deze bekrachtigende verbinding wordt in de dans nog duidelijker voelbaar.

In een wereld waarin de nadruk op 'worden' ligt, is het een weldaad om samen een omgeving te creëren waarin we gewoon kunnen 'zijn'.

Laten we samen dansen, genieten, exploreren en ontdekken wat het voor elk van ons brengt.





Inspirational Live Piano Music, Dance with Stef Vink :

 

Je wordt deze avond uitgenodigd om je onder te dompelen in heerlijke muzikale piano soundscapes, ritmes en melodieën. De piano muziek raakt diep, de ritmes komen uit grooves die Stef zelf componeert. Hij leidt met passie en antwoordt door middel van muziek op wat zich ontvouwt in de dans. De muziek beweegt de dansers en de dansers bewegen de muziek. Luisteren, resoneren, verstillen, naar binnen en naar buiten kijken, zachtjes bewegen, swingen,, springen, en weer terug.